
Thiết kế chế độ dinh dưỡng kiểm soát cân nặng
Lựa chọn thực phẩm phù hợp với khả năng chuyển hoá, thải độc của cơ thể qua các báo cáo về:
-
- Khó khăn trong kiểm soát cân nặng
-
- Chế độ ăn kiểm soát cân nặng
-
- Thói quen ăn uống
-
- Chuyển hóa bột đường
-
- Chuyển hóa chất đạm
-
- Chuyển hóa chất béo
-
- Xu hướng tích mỡ bụng
-
- Khả năng thải độc

Xây dựng chế độ tập luyện kiểm soát cân nặng
Lựa chọn môn thể thao và thiết kế lịch tập luyện phù hợp với sức mạnh thể chất của bạn, dựa trên các báo cáo về:
- Sức bền
- Sức mạnh
- Sức khỏe tim phổi
- Sức mạnh cơ bắp
- Lợi ích tập luyện
Nguồn https://genetica.asia/products/u-weight-management
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.